Beim Herzkreislauftraining handelt es sich um ein Training, das dem Erhalt sowie der Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit und Ausdauer dient. Mit dieser Trainingsmethode kannst du Schnelligkeit, Koordination, Beweglichkeit und Kraft verbessern und gleichzeitig die Funktion des Herz-Kreislauf-Systems verbessern.…

Im Leben einer Frau sind die Wechseljahre eine besondere Phase, die mit zahlreichen körperlichen und hormonellen Veränderungen verbunden ist. Während der Menopause nimmt die Hormonproduktion kontinuierlich ab. Schwindel in den Wechseljahren gehört zu den Symptomen, unter denen beinahe die Hälfte aller Frauen hin und wieder leiden. Oft tritt wechseljahresbedingter Schwindel in Zusammenhang mit Hitzewallungen und Herzrasen auf. …

Eine akute Kreislaufschwäche macht sich meist durch Symptome wie Schwindel, Flimmern vor den Augen, Herzklopfen und Kopfschmerzen bemerkbar. Meist werden Kreislaufprobleme durch eine vorübergehende Unterversorgung des Gehirns mit Blut ausgelöst. Im Extremfall kann eine …

Kreislaufprobleme gehören zu den am meisten verbreiteten Gesundheitsstörungen. Kreislaufsymptome können sich durch Schwindel, Blässe, Augenflimmern oder Übelkeit äußern. Abhängig von den …

Blutdruckschwankungen sind normal und eigentlich kein Grund zur Besorgnis. Bei körperlicher Belastung passiert es häufig, dass der Blutdruck schwankt. Der Kreislauf eines Menschen reagiert sensibel auf Veränderungen, sodass die Blutdruckwerte nicht immer gleich sind. Wenn der Blutdruck schwankt, gibt es dafür meist einen Grund. Bei zu häufigen oder unnatürlichen Blutdruckschwankungen sollte jedoch ein Arzt aufgesucht werden, um gesundheitliche Risiken auszuschließen.…